#035第三章：木行院08：体能训练 (第1/1页)

    通历2000年11月13日

    中州五行门木行院

    这天下午修练时间，林茉莉执教集合了所有的学员，在木行院北边森林集合。金淡和叶樱、阿杉来到北边森林，不知道今天要学习什麽。

    「我们每个月都会安排时间来训练一下大家的T能。未来当上五行使者，跟妖怪作战的时候，T力也是很重要的。」林茉莉对大家说。

    金淡记得在金行院的时候，坚铁院主也有说过T能的重要X。

    「我记得上个月T能训练周的时候，有跑步，然後我们还玩了魔bAng和飘球。」叶樱对金淡说。

    魔bAng和飘球都是圆国很常见的活动，金淡记得在童院的时候，大家都有一起玩过。

    「等一下大家先绕着森林小路跑五圈。」林茉莉执教说。

    「高材，我这次一定会b你早跑完。」小蔓对高材说，看来她很擅长跑步运动。

    「不可能。」高材说。

    叶樱把盆栽放在旁边，和金淡、阿杉一起准备开始跑。

    林茉莉一声令下，大家开始起跑。高材和小蔓两人，一口气冲在队伍前面跑了起来。

    金淡跑得也不慢，但为了兼顾叶樱的速度，他刻意放慢速度跑在叶樱的旁边。

    高材率先跑完五圈回来，过了约二十秒，小蔓也跑回来了。

    「可恶，又输给你了。」小蔓喘着气说。接着其他人陆陆续续都跑了回来。

    「大家缓和一下，慢慢喝点水。」林茉莉说。

    「金淡，你跑得太慢了，这样不行。」小蔓看到金淡和叶樱一起跑回来，於是对金淡说。

    「我会努力加强的…」金淡不好意思说出自己是为了陪叶樱跑。

    「请大家注意。」林茉莉集合了大家，然後说：「我们接下来要训练的是…爬树。」

    「爬树？」金淡觉得疑惑。

    「咦？接下来不是要玩魔bAng啊？」叶樱觉得奇怪，这次和上次T能训练不一样。

    林茉莉带大家来到一棵大树前，然後对大家说：「等一下请大家轮流练习爬上树。爬树除了训练T能，也可以练习运用木之力。」

    「是像小蔓学姐那样吗？」金淡心想，之前他看过小蔓爬树非常迅速。

    「那麽谁要先爬？」林茉莉问着大家。

    「高材，敢不敢和我b赛谁先爬上去？」小蔓说，她对於刚才跑步输给高材，感到很不服气。

    「来。」高材走向前说。众学员看到有热闹可以看，都开始鼓噪起来。

    两人来到树下准备，林茉莉喊着：「预备，开始！」小蔓和高材便开始往树上爬。

    高材靠着手长脚长，向上跳起拉住较高的树枝，然後攀爬上去，接着再抓住高的树枝继续往上攀爬。

    而小蔓这边，虽然她没办法像高材m0到那麽高的树枝，但是小蔓在爬的时候，彷佛树身有弹力一般，小蔓的脚刚采到树，便马上将小蔓的脚往上弹了出去，因此整个人迅速的往上移动着。

    最後小蔓先到了树顶，过了约五秒高材才到达。

    「我赢了！」小蔓站在树上，张开双手欢呼。

    「哇，小蔓好会爬树！」底下的学员们惊呼着。

    高材不发一语，慢慢地爬下树。

    「小蔓，你小心一点，赶快下来。」林茉莉看小蔓放开手站在树上，担心小蔓的安全。

    「啊！」这个时候，小蔓突然一个不小心，从树上跌了下来。

    「啊，危险啊！」底下的人惊叫，但一时之间大家也不知道该怎麽办。

    「木之力，藤蔓！」小蔓在掉下来的时候，喊了一声，伸出双手。只见她的双手各冒出一条藤蔓，向上缠住了树枝，小蔓便拉着藤蔓吊在空中，接着松开手跳到地面。

    「小蔓！你吓Si我了，你是故意的吗？」林茉莉半生气地对小蔓说。

    「嘿…是真的有点不小心啦，不过幸好我也有先做好准备。」小蔓调皮地说，令大家猜不透她是不小心摔下来，还是故意炫耀技巧。

    「木之力还可以这样运用啊。」金淡看了之後感到很佩服。

    「算你赢。」高材说完，对小蔓b了一个称赞的手势。

    「不过说真的，小蔓真的还蛮会用藤蔓的，所以才会叫小蔓吗？」一名nV学员说。

    「小蔓的木之力运用得很好，所以才能爬得这麽快。接下来，我们换新学员来试试看。金淡你先来。」林茉莉继续训练。

    「是的，林执教。」金淡来到树下，开始往上爬。

    「手抓牢，脚用力蹬，再运用腰力往上挺，然後脚抬上去。」金淡在心里想着爬树的方法，一边卖力往上爬。过了一会金淡成功爬到树顶。

    「大家给金淡拍拍手。」林茉莉说，叶樱和阿杉用力鼓掌。

    「再来换叶樱。爬的时候要小心一点喔。」林茉莉叫叶樱。

    叶樱把盆栽放在地上，走到树下。她x1了一口气，用力抓着树g往上爬，但是爬了没几下，便爬不上去了，整个人往下滑，又回到了地面。

    「哈哈哈哈。」众人笑了起来，小蔓笑得特别大声。

    叶樱又试了一次，还是爬不上去。

    「对不起，我爬不上去。」小蔓难过地说。

    「没关系，叶樱你等一下找一棵b较矮的树，再练习一下。来，换阿杉。」林茉莉让叶樱先回到队伍里。

    「叶樱…没关系，我们等一下一起练习。」金淡对叶樱说。

    所有人都爬完一遍後，林茉莉让大家自行练习。

    金淡帮叶樱找了一颗小树，要叶樱先练习握着树枝吊着，加强一下臂力和握力。